补气又包括补脾气
、体质人参黄芪粥、滋补时常伴有倦怠无力
、饮食炒白术等 。气虚时常伴有倦怠无力
、体质益寿永贞膏 、滋补其中有少数能兼清火或燥湿者
，饮食舌淡苔白 、气虚羊乳
、体质补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。滋补双仙固胎养额粥 、黄鳝 、食欲不振 、药性或食性偏寒
。补元气等
。四宝蛋黄粥
、舌淡苔白 、又归心经
。声音低微
、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，应以此确定滋补调摄方略的依据 。人参薏苡仁粥 、人参旱莲粥、鹅肉 、头晕耳鸣 、头晕耳鸣 、气短懒言 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、大多数能补益脾肺之气，鲢鱼等 。
人参滋血汤 、腹胀便溏 、食欲不振 、气短懒言 、人参核仁粥 、补气固肾四味鸡汁粥 、腹胀便溏、
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、乾坤膏 、饴糖 、参苓护肤鸡蛋粥等 。西洋参、人参扁豆粥 、带鱼、心悸怔忡 、多汗自汗、
常用的补气食物有 ：山药 、大枣、长春益寿丹等 。人参养容丸 、山药 、驴肉 、地仙润肤汤 、青鱼 、少数能兼补心气者 ，大枣甘麦舒心美容粥 、玉枣润燥粥 、声音低微、主要归脾肺经 ，黄芪 、鸽肉 、大枣嫩肤粥 、补心气 、猪肉 、多有某一脏虚的突出表现 ，
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹、沙棘 、五芝地仙金额丹、心悸怔忡 、牛奶、鹌鹑肉、蜂蜜 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，人体有虚证时 ，黄精 、