椒盐 、自制蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、夏日鱿鱼须切开 。人气用竹签或金属签穿成串备用 。烧烤

  4 、铁板将鱿鱼切成大小均匀的鱿鱼条状或块状 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。自制

  6、夏日姜丝 、人气再加入黄豆酱、烧烤取出后 ,铁板

  3、鱿鱼川味麻辣酱各一勺 。自制将腌制好的夏日鱿鱼串放入锅中 。稍烤制即可出锅  。人气料酒、

  9、姜丝、适量姜丝  、

  5、食用油、四川风味麻辣酱、倒入少许食用油,

椒盐 、搅拌均匀  ,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、椒盐和白胡椒 ,

  7、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。中火加热,将水分逼出。倒入一勺料酒、黄豆酱 、白胡椒 。平底锅加热 ,撒入适量椒盐,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。四川风味麻辣酱、

  10、准备好腌制调料 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  2、黄豆酱 、

  8、用锅铲反复按压鱿鱼串,白胡椒 、