2 、老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。再关火 ，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水大火烧开后关火，老少薏米 、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。各一把就可以了 ，老少可以直接食用的皆宜 ，晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水然后再开大火烧开 ，
量要比平时煮粥时多些。2 、
温馨小提示 ：
1、水 。不要打开盖 ，连续这样三次 ，
做法 ：
1、将红豆和薏米放入锅中 ，