2、充满
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ，充分拌匀；
7 、日暖撒少许香芹末即可 。汤分根据个人口味加入适量姜末；
6 、钟泰没过食材，式南芹菜和洋葱切丁 ，搅拌均匀；
3、与剩下的汤料混合 ，南瓜放入汤盒 ，
姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、700W微波火力加热3分钟；
11、倒入料理机打成糊；
12 、加入一勺橄榄油 ，取出一半的汤料和全部汤 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、700W微波火力加热2分钟 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、放入芹菜丁和洋葱丁，盖上汤盒盒盖，芹菜1根 、700W微波火力加热1分钟；
5 、拌匀；
8 、鱼露少许 、取出待用；
4、黑胡椒少许
做法 ：
1 、