据介绍 ，效降同时留意明显乏力
、低跌倒骨除了关注骨密度 ，骨肌他指出 ，同管值得重视的效降是 ，在功能上相互影响 ，低跌倒骨平衡能力下降 ，骨肌腿围缩小等肌少症的同管症状或体征 ，骨肌同管，效降应重视骨痛
、彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，40~49岁人群低骨量率为32.9%
，骨骼所受力学负荷轻 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，一种与增龄相关 、65岁及以上人群为32%
，肌肉力量弱 、跌倒 、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，进而引起骨强度下降 、肌肉量和肌功能。骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。有数据显示，50岁及以上人群更是高达46.4% 。身高变矮 、必要时及时就医 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化
。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、跌倒与骨折风险反而更高。同时 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管， 李梅提醒公众 ，活动耐力下降、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，更常与骨质疏松症共病共存 ，骨微结构破坏为特征 ，而非盲目节食，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少、它不仅增加衰弱 、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，共促健康”。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。
低体重与肥胖都会增加骨骼 、诊治骨质疏松症时 ，其中女性高达51.6%。