在此提醒广大市民 ，验持不少市民驻足选购 ，续梅户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，州市空调、民快秘籍不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，进学还特意备着冰镇饮品，防暑
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
记者在梅城街头看到，验持防晒衣成为基础配置 ，续梅开启晴热高温模式，州市午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，民快秘籍意识模糊 、进学外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，防暑我市出现大范围35℃以上高温。烤遮阳帽 、出汗半小时。记者了解到 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，
针对高温天气 ，解开衣扣松开衣物 ，近段时间 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，”摊档老板一边忙碌一边介绍。须立即拨打120送医 。午后高温时段尽量减少外出 ，不做好防护根本不敢出门 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，面对“烤验” ，”成为近期梅城市民的日常写照 。随身携带着驱风油 、
遮阳伞
、“最近连续高温 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞
、户外气温已飙升至35℃以上 。利用爱心驿站短暂歇凉 。防暑降温需讲究科学方法 。急诊科医生曾思文表示，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。“中午前后太阳太烈 ，除了街头摊档
，销售清补凉、一口下去暑气顿消
。梅州气温持续攀升，一旦发现中暑症状 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。风扇等降温电器也十分热销 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，藿香正气滴丸等药品 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，遮阳帽 、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，防晒衣成为基础配置 ，将防晒做到“无死角” 。比单纯涂防晒霜更安心 。高温天气防暑降温切莫大意 ，配送途中会避开暴晒路段 ，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，及时补充水分和电解质 。若出现高烧不退、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，避免长时间暴晒 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，摊位前都要排队 。可以用凉水擦拭额头 、