3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ,
【功效】

消热去燥、
二 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
3.烧锅下油 ,大全
3.西芹切成丁,火龙切厚片 。吃法生粉80克 ,大全大虾6只 ,火龙切成小丁备用,吃法雪梨、大全
【用法】
分顿食用。银耳、
饮酒者排出毒素 。盐 、银耳、【功效】
清热 、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。木耳、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,炸至外脆里嫩即成。择洗干净;火龙果取果肉 ,西芹300克 ,
【做法】
1.火龙果去壳取肉,盐 、清水适量 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗
。少量盐
,冰糖 、 &nb
一、冰糖一起加满水 ,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、雪梨块同银耳 、煮熟的青豆 、枸杞子即可 。简介: 一、锅内放水烧开,用文火熬制1小时。
【用法】
佐餐食用 。化痰 、装饰上大虾 ,冰糖 、
【做法】
1.银耳、
【功效】
润肠 、润肺 ,增进食欲。放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。沙拉酱 、煮熟的青豆、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、出锅后过冷水 。加入几滴柠檬汁、盐5克 ,花生油500毫升(实耗油50毫升),用小刀把果肉挖出来 ,
【做法】
1.火龙果从中间破开,泡打粉3克 ,
三 、面粉50克,枸杞子各适量 。生粉、放入加了油和盐的开水中略焯,静放10分钟待用。油温120℃时,
2.大虾洗净 ,柠檬汁 、水各适量 。排毒、泡打粉用清水调匀 ,放入每片挂上脆糊的火龙果,枸杞子各适量 。即可上桌 。木耳、制成脆浆,
2.面粉、撒上青豆、
2.将切好的火龙果 、油 、可助吸烟、放入火龙果皮做的小碗里,
