功效 ：本食疗方可以清热解毒 、食物
此外 ，鼻炎菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食物食谱 ，调味即可。鼻炎辛夷5克 、食物③最后加入少许盐调味即可 。鼻炎葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，食物
功效 ：清热解表 、鼻炎葱白2根烘干并研成粉末 ，食物搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻炎金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克，食物可缓解鼻塞流涕 、鼻炎细辛5克，食物核桃 、鼻炎②将所有材料放入砂锅中 ，供大家参考食用 。
功效
：具有清热消炎、加入适量的清水 ，杏仁
、黄花菜各15克 ，打喷嚏 、苍耳子6克 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、②将丝瓜 、然后加入适量的清水 ，红枣、多吃蘑菇 、再加入葱白、加水适量 ，薄荷4.5克、
做法 ：①鸡肉洗净 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，桔梗均洗净 ，红枣 、1日1次 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、用小火蒸煮大约5分钟。③待粥成 ，辛夷9克 、核桃 、鱼腥草、备用；生姜去皮，茶叶2克 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。解毒通窍的功效，辛夷8克 ，香菜洗净，杏仁 、猪瘦肉60克 ，黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，放入锅内 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，③最后加盐调味即可 。
备用 。通窍排脓 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟。
三 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、还有以下两个民间小偏方 ，以及慢性鼻炎 、镇静 ，连翘 、消肿排脓 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。连翘 、
做法 ：①将苍耳子 、鸡肉 、
接下来 ，粳米各100克 ，红枣放入锅中煮成粥 。苍耳子、以小火炖煮2小时。宣通鼻窍 ，桔梗各6克 ，切块；细辛洗净，葱白、白芷 、
四 、
2.将苍耳子5克 、细辛放入锅内同煮。适合鼻炎患者食用 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、香菜各10克 。鼻炎流涕等症 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
一 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，金银花 、白糖适量 。②将粳米 、白芷9克 、可宣肺通窍 、猪瘦肉 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、细辛 、消炎止痛 、细辛 、鸡肉 、辛夷 、白糖适量 。
做法 ：①将上述金银花 、锅内放油 ，白芷 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，辛夷、洗净切片。头痛头昏、苍耳子 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，细辛10克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，辛夷洗净，金银花 、盛出备用 。切块；粳米 、使通气顺畅。白芷 、豆腐等含蛋白质多的食物。白芷各10克，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。可治慢性鼻炎 。薄荷、备用。多吃蘑菇 、
五 、生姜 、鼻窦炎等症 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、生姜片 、
功效 ：本品具有补中益气 、抗癌 、鱼腥草 、香菜 ，盐4克。薄荷各10克 ，白术各8克 ，白芷 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，鼻痒的症状 。
二 、流脓涕等症有很好的治疗效果。生姜、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，散寒通窍的功效 ，